Yoga – Vinyasa Flow
Kindertageseinrichtung St. Margareta Gartenstr.5, WaderslohBei diesem westlich orientierten Yogastil steht die Bewegungspraxis im Vordergrund. Die Meditation und die Atemübungen sind bewusst auf ein Minimum reduziert. Die Übungen (Asanas) werden in einem ruhigen Atemrhythmus ausgeführt und dynamisch verbunden. So erfahren [...]